يتميز الزعتر عن باقي الاعشاب برائحته الزكية و ايضا طعامه الفريد من نوعه, بالاضافة الى استخداماته في كثير من الوصفات الصحية و الجمالية نظرا لاحتوائه على عدد من الفيتامينات مثل …
نقدم لكم اليوم في وصفات ماسك الشوفان والزبادي لتقشير البشرة في 15 دقيقة ، والمكونة من العسل الذي يعمل على ترطيب البشرة ويكافح التجاعيد المبكرة والخطوط الدقيقة ، والشوفان الذي …
السلمون أحد الأسماك العالية القيمة الغذائية والتي لها فوائد صحية رائعة للجسم، فالسلمون غني جداً بأحماض أوميجا-3 المفيدة لصحة القلب والذاكرة وغير ذلك. والسلمون أيضاً مرتفع في نسبة البروتين ويحتوي …