مجلة وصفات | موقع المرأة المغربية و العربية | مجلة نسائية تهتم بكل ما يتعلق بالمرأة من صحة و جمال,موضة و طبخ…
  • الرئيسية
  • مطبخك
    • اطباق رئيسية
    • اطباق سوما
    • مقبلات وسلطات
    • حلويات
    • مملحات و بيتزا
    • عصائر ومشروبات
    • معجنات وفطائر
  • جمالك
    • العناية بالبشرة
    • العناية بالشعر
    • العناية بالجسم
  • صحتك
  • أسرتك
    • الحمل و الولادة
    • الطفل
    • الحياة الزوجية
    • حياتك الجنسية
  • وصفات
  • علاج
  • أعشاب
  • إسلاميات
    • القرأن الكريم
    • السيرة النبوية
    • قصص الأنبياء
    • ادعــيــة واذكـــــار
    • مواضيع دينية
    • فيديوهات
  • قصص و عبر
  • ديكور
صحتكعلاجمطبخكوصفات

جبن البارميزان بعد سن الخمسين: هل يساعد هذا الجبن المعتّق على دعم صحة المفاصل؟

30 يوليو 2026 0 comments
العناية بالشعرجمالك

زيت الخروع للشعر : دليل شامل لتطبيق فعّال ونتائج مرئية

29 يوليو 2026 0 comments
صحتكنصائح وإرشادات

آلام الظهر أثناء القيادة : تمارين بسيطة للتخلص من التشنجات دون مغادرة المقعد

29 يوليو 2026 0 comments
صحتك

كيف يمكن اتباع طريقة 90-30-50 مع نظام غذائي نباتي لخسارة الوزن بشكل صحي

10 مارس 2026 0 comments
أسرتكإسلاميات

رمضان 2026: دليل مجلة وصفات الشامل لمائدة عامرة وصيام مبرور

16 فبراير 2026 0 comments
صحتك

الصحة الطبيعية: طريقك نحو العافية بدون أدوية

16 يناير 2026 0 comments
  • اطباق رئيسيةاطباق سومامطبخك

    الفليفلة المحشية الشهية

    by Wassafate 24 أغسطس 2016
    by Wassafate 24 أغسطس 2016

    محشي الفليفلة الحلوة طبق شهي وألوانه مبهجة زيني به سفرة عزائمكِ وسوف ينال إعجاب الجميع. المقادير 500 غ من الربيان المقشّر 2 ملاعق طعام من الزيت النباتي 1 وحدة كبيرة …

    0 FacebookTwitterPinterestWhatsappEmail
  • مطبخكمقبلات وسلطات

    سلطه فواكه بالكريمه و المكسرات

    by Wassafate 24 أغسطس 2016
    by Wassafate 24 أغسطس 2016

    سلطة الفاكهة غنية بالفيتامينات المهمة التي يحتاجها جسمك، جرّبي هذه الطريقة ذات المذاق الشهي. المقادير 5 حبات فراولة 2 حبات موز 2 حبات كيوي 1 تفاحة 1 إجاصة كوب عصير …

    0 FacebookTwitterPinterestWhatsappEmail
  • حلوياتمطبخك

    حلوي قوالب الشوكولاته

    by Wassafate 24 أغسطس 2016
    by Wassafate 24 أغسطس 2016

    نقدّم لكِ اليوم طريقة تحضير حلوى قوالب الشوكولاته المقادير قالب سيليكون بالشكل المفضل لديكِ 1/2 كوب من هيرشيز الشوكولاته السائله أو من النوتيلا.‬ 1 كوب من كريمة الخفق المُحلّاه (باردة …

    0 FacebookTwitterPinterestWhatsappEmail
  • أسرتكحياتك الجنسية

    العقم أسباب وعلاج

    by Wassafate 24 أغسطس 2016
    by Wassafate 24 أغسطس 2016

    عتبر مشكلة العقم من أكثر المشكلات التى يواجهها الزوجين في بداية حياتهما والتي تتسبب في تدمير الكثير من العلاقات الزوجية في كل مكان، وفي الغالب يتم تحميل المرأة اساس المشكلة …

    0 FacebookTwitterPinterestWhatsappEmail
  • الحمل و الولادةالطفلالعناية بالجسم

    كيفية العناية بالجسم بعد الولادة القيصرية

    by Wassafate 24 أغسطس 2016
    by Wassafate 24 أغسطس 2016

    هناك العديد من التغيرات التى تحدث للمرأه بعد الولادة القيصرية، لذلك سنقدم لك بعض النصائح للعناية بجسمك. الولادة القيصرية عبارة عن عمل فتحة بالعرض حوالى 10 سم فى الجزء السفلى …

    0 FacebookTwitterPinterestWhatsappEmail
  • عصائر ومشروباتمطبخك

    طريقة عمل عصير الليمون بالنعناع

    by Wassafate 24 أغسطس 2016
    by Wassafate 24 أغسطس 2016

    يتم تحضير : 10 أعواد من النعناع 4 حبات من الليمون يتم عصر الليمون جيدا ويقطع النعناع ويحضر كمية من السكر حسب الحاجة ويوضع الليمون المعصور والنعناع المقطع في الخلاط …

    0 FacebookTwitterPinterestWhatsappEmail
  • 1
  • …
  • 183
  • 184
  • 185
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Youtube

@2026 - All Right Reserved. Designed and Developed by PLANDUWEB


Back To Top
مجلة وصفات | موقع المرأة المغربية و العربية | مجلة نسائية تهتم بكل ما يتعلق بالمرأة من صحة و جمال,موضة و طبخ…
  • الرئيسية
  • مطبخك
    • اطباق رئيسية
    • اطباق سوما
    • مقبلات وسلطات
    • حلويات
    • مملحات و بيتزا
    • عصائر ومشروبات
    • معجنات وفطائر
  • جمالك
    • العناية بالبشرة
    • العناية بالشعر
    • العناية بالجسم
  • صحتك
  • أسرتك
    • الحمل و الولادة
    • الطفل
    • الحياة الزوجية
    • حياتك الجنسية
  • وصفات
  • علاج
  • أعشاب
  • إسلاميات
    • القرأن الكريم
    • السيرة النبوية
    • قصص الأنبياء
    • ادعــيــة واذكـــــار
    • مواضيع دينية
    • فيديوهات
  • قصص و عبر
  • ديكور