المكونات ملعقة صغيرة زيت زيتون ملعقة عسل ملعقة قرفة التحضير و الاستعمال بعد مزج المكونات جيدا تقسم الكمية على مرتين الاولى تؤكل قبل النوم و الثانية صباحا على الريق اما …

اقوى انواع الرجيمات نظام 800 سعرة حرارية ينقص من 7-10 كيلو في الشهر هنا ثلاث خيارات لهذا النظام الخيار الاول الفطور: اختاروا وجبة من الوجبات التالية . مقدار 3 ملاعق …

وصفة سهله وسريعة لمحبي الشوكولاته, كعكة الشوكولاه بالفستق استبدال الفستق أو اللوز على المكسرات الأخرى، أو حذفها تماما إذا كنت تعاني من حساسية. المكونات 50 غرام من الزبدة 75 غرام …

نقدم لك فيما يلي وصفات حلويات لذيذة وسهلة جدا تعتمد على الشوكولا و على المكسرات. البسكوتي بالمكسرات والشوكولاته المكوّنات شوكولاتة دهن نوتيلا – 200 غرام شوكولاتة سوداء – 70 غرام …

وصفات تحضير الايس كريم في البيت تتعرفين عليها في المقال أدناه لتستمتعي مع عائلتك في فصل الصيف. الوصفة الاولى: المقادير: 1-احضري كوب واحد من الحليب المجفف 2-احضري كوب واحد من …

إن كانت أظافرك متشققة، هشة أو لينة، فذلك لا يعود فقط لسوء الحظ أو التغذية، بل للطريقة التي تعاملين بها أظافرك. لا داعي للإنكار، بلا شك أنك اعتدت على إهمال …