تتسبب البرودة القاسية التي يحملها فصل الشتاء في عدة مشاكل للبشرة، أهمها الجفاف والتشقق، ويعد المسبب الرئيسي لهذه المشاكل استخدام المياه الساخنة في غسيل الوجه وتغير درجات الحرارة التي تتعرض …
ماذا لو اكتشفت أن هناك شيئًا واحدًا يمكنك فعله بشكل يومي لتحسين علاقتك الزوجية، بالإضافة إلى تحسين حالتك النفسية وإبقاء الهدوء على حياتك مع شريك حياتك؟ “امسكي يد زوجك” اجعلي …
تستقبلين طفلك حديث الولادة في المنزل، ليبدأ روتين حياتك المعتاد في التغير ليناسب صغيرك واحتياجاته، وحتى تمرّ الأسابيع الأولى بسلام، نقدم لكِ بعض النصائح التي تسهل عليكِ الأمر، خاصة إذا …