حسب تقرير نشرته صحيفة “ديلي ميل”، فقد أثبتت واحدتان من أكبر خبراء التغذية بعض المواد الغذائية النافعة تسبب انتفاخا في المعدة مسببة ما يعرف بالـ “كرش”، والذي يشوه مظهر الجسم. وبالإضافة إلى …

كشفت نتائج دراسة علمية حديثة، معلومات جديدة ومثيرة حول ممارسة العلاقة الزوجية الحميمة بانتظام وما لها من فوائد على صحة النساء. أشارت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية إلى أن الباحثين في …

انتشر مؤخراً صورة مؤثرة، عبر مواقع التواصل الاجتماعي، تُظهر والدة وهي تحتضن طفلتها في السرير، باللونين الأسود والأبيض. وفي التفاصيل، فقد نشرت الوالدة داينا مايجر، وردّت على الذين يعتمدون “ترك …

تحبّين تناول البطاطا المقلية بين الحين والآخر. وتفضلينها مقرمشة. لكنّك تعتقدين أن هذا يتطلب قليها بالزيت لمدة طويلة. فإذا أردت تعلم طريقة صنع البطاطا المقرمشة من دون أن تمتص الكثير …

يحلم الجميع بالحصول على بطن مسطح وجسم رشيق. ولكي يتحقّق هذا الهدف يجب التخلّص من الدهون المتراكمة في الجسم بطرق مختلفة. ولكي نساعدكم على ذلك، ننصحكم بأن تتناولوا يومياً وقبل …

تشير الدراسات الحديثة إلى أن أمراضاً عدة ترتبط مباشرة بالتوتر. فالتوتر يؤثر في داء السكري وعمل الغدة الدرقية، ويحفز السرطان، ويسبب بعض أمراض البشرة. إليك كل التفاصيل… يعتبر التوتر مفيداً …