مجلة وصفات | موقع المرأة المغربية و العربية | مجلة نسائية تهتم بكل ما يتعلق بالمرأة من صحة و جمال,موضة و طبخ…
  • الرئيسية
  • مطبخك
    • اطباق رئيسية
    • اطباق سوما
    • مقبلات وسلطات
    • حلويات
    • مملحات و بيتزا
    • عصائر ومشروبات
    • معجنات وفطائر
  • جمالك
    • العناية بالبشرة
    • العناية بالشعر
    • العناية بالجسم
  • صحتك
  • أسرتك
    • الحمل و الولادة
    • الطفل
    • الحياة الزوجية
    • حياتك الجنسية
  • وصفات
  • علاج
  • أعشاب
  • إسلاميات
    • القرأن الكريم
    • السيرة النبوية
    • قصص الأنبياء
    • ادعــيــة واذكـــــار
    • مواضيع دينية
    • فيديوهات
  • قصص و عبر
  • ديكور
صحتكعلاجمطبخكوصفات

جبن البارميزان بعد سن الخمسين: هل يساعد هذا الجبن المعتّق على دعم صحة المفاصل؟

30 يوليو 2026 0 comments
العناية بالشعرجمالك

زيت الخروع للشعر : دليل شامل لتطبيق فعّال ونتائج مرئية

29 يوليو 2026 0 comments
صحتكنصائح وإرشادات

آلام الظهر أثناء القيادة : تمارين بسيطة للتخلص من التشنجات دون مغادرة المقعد

29 يوليو 2026 0 comments
صحتك

كيف يمكن اتباع طريقة 90-30-50 مع نظام غذائي نباتي لخسارة الوزن بشكل صحي

10 مارس 2026 0 comments
أسرتكإسلاميات

رمضان 2026: دليل مجلة وصفات الشامل لمائدة عامرة وصيام مبرور

16 فبراير 2026 0 comments
صحتك

الصحة الطبيعية: طريقك نحو العافية بدون أدوية

16 يناير 2026 0 comments
  • علاج

    فوائد زيت الصنوبر

    by Wassafate 29 نوفمبر 2016
    by Wassafate 29 نوفمبر 2016

    الجميع يعلم ما هو الصنوبر ولكن القليل الذين يعرفون ان هناك ايضا زيت الصنوبر المستخرج منه والذي يتمتع بالعديد من الفوائد الصحية مثل قدرته على تقليل الالتهاب والاحمرار، والحماية ضد …

    0 FacebookTwitterPinterestWhatsappEmail
  • علاجصحتك

    أنواع الحجامة وفوائدها على الصحة

    by Wassafate 29 نوفمبر 2016
    by Wassafate 29 نوفمبر 2016

    قد يكون العلاج بالحجامة يستخدم في العصر الحالي، ولكنه ليس بالعلاج الحديث، حيث يرجع تاريخ الحجامة إلى الثقافة المصرية والصينية، والشرق أوسطية القديمة، حيث أن أقدم الكتب الطبية في العالم …

    0 FacebookTwitterPinterestWhatsappEmail
  • مطبخكعصائر ومشروبات

    ميلك شيك الكراميل

    by Wassafate 26 نوفمبر 2016
    by Wassafate 26 نوفمبر 2016

    تعرفي على طريقة تحضير خليط الميلك شيك الرائع بمذاق الكراميل. المقادير : 8 بولات آيس كريم بنكهة الكراميل 6 ملاعق كبيرة من صوص الكراميل 6 مكعبات ثلج 5 ملاعق حليب …

    0 FacebookTwitterPinterestWhatsappEmail
  • مطبخكعصائر ومشروبات

    عصير الجزر بالبرتقال لجمالك وصحتك

    by Wassafate 26 نوفمبر 2016
    by Wassafate 26 نوفمبر 2016

    جربي طريقة جديدة ومفيدة لعمل عصير الجزر بالبرتقال وتناوليه كل صباح ….وستُذهلين بالنتيجة! المقادير : 1/4 كيلو جزر 1/4 كيلو برتقال زيت زيتون مياه للسلق عسل أبيض زنجبيل طريقة التحضير …

    0 FacebookTwitterPinterestWhatsappEmail
  • مطبخكعصائر ومشروبات

    كوكتيل التفاح بالحليب

    by Wassafate 26 نوفمبر 2016
    by Wassafate 26 نوفمبر 2016

    التفاح فاكهه غنية بالحديد والحليب غني بالكالسيوم والبروتين المهم لعظام أطفالكِ قدمي لهم كوكتيل الحليب والتفاح كل يوم . المقادير: 4 تفاحات 3 كوب ماء 5 ملاعق حليب بودرة سكر …

    0 FacebookTwitterPinterestWhatsappEmail
  • مطبخكعصائر ومشروبات

    مشروب الشكولاته الدايت

    by Wassafate 26 نوفمبر 2016
    by Wassafate 26 نوفمبر 2016

    استمتعي بمشروب الشوكولاته ساخنة أو باردة كما تفضلين….ولا تقلقي من زيادة وزنكِ! المقادير : 1 ملعقة كبيرة كاكاو خام 1/4 كوب لبن خالي الدسم ساخن 3/4 كوب ماء ساخن 1 …

    0 FacebookTwitterPinterestWhatsappEmail
  • 1
  • …
  • 145
  • 146
  • 147
  • 148
  • 149
  • …
  • 185
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Youtube

@2026 - All Right Reserved. Designed and Developed by PLANDUWEB


Back To Top
مجلة وصفات | موقع المرأة المغربية و العربية | مجلة نسائية تهتم بكل ما يتعلق بالمرأة من صحة و جمال,موضة و طبخ…
  • الرئيسية
  • مطبخك
    • اطباق رئيسية
    • اطباق سوما
    • مقبلات وسلطات
    • حلويات
    • مملحات و بيتزا
    • عصائر ومشروبات
    • معجنات وفطائر
  • جمالك
    • العناية بالبشرة
    • العناية بالشعر
    • العناية بالجسم
  • صحتك
  • أسرتك
    • الحمل و الولادة
    • الطفل
    • الحياة الزوجية
    • حياتك الجنسية
  • وصفات
  • علاج
  • أعشاب
  • إسلاميات
    • القرأن الكريم
    • السيرة النبوية
    • قصص الأنبياء
    • ادعــيــة واذكـــــار
    • مواضيع دينية
    • فيديوهات
  • قصص و عبر
  • ديكور