مجلة وصفات | موقع المرأة المغربية و العربية | مجلة نسائية تهتم بكل ما يتعلق بالمرأة من صحة و جمال,موضة و طبخ…
  • الرئيسية
  • مطبخك
    • اطباق رئيسية
    • اطباق سوما
    • مقبلات وسلطات
    • حلويات
    • مملحات و بيتزا
    • عصائر ومشروبات
    • معجنات وفطائر
  • جمالك
    • العناية بالبشرة
    • العناية بالشعر
    • العناية بالجسم
  • صحتك
  • أسرتك
    • الحمل و الولادة
    • الطفل
    • الحياة الزوجية
    • حياتك الجنسية
  • وصفات
  • علاج
  • أعشاب
  • إسلاميات
    • القرأن الكريم
    • السيرة النبوية
    • قصص الأنبياء
    • ادعــيــة واذكـــــار
    • مواضيع دينية
    • فيديوهات
  • قصص و عبر
  • ديكور
صحتكعلاجمطبخكوصفات

جبن البارميزان بعد سن الخمسين: هل يساعد هذا الجبن المعتّق على دعم صحة المفاصل؟

30 يوليو 2026 0 comments
العناية بالشعرجمالك

زيت الخروع للشعر : دليل شامل لتطبيق فعّال ونتائج مرئية

29 يوليو 2026 0 comments
صحتكنصائح وإرشادات

آلام الظهر أثناء القيادة : تمارين بسيطة للتخلص من التشنجات دون مغادرة المقعد

29 يوليو 2026 0 comments
صحتك

كيف يمكن اتباع طريقة 90-30-50 مع نظام غذائي نباتي لخسارة الوزن بشكل صحي

10 مارس 2026 0 comments
أسرتكإسلاميات

رمضان 2026: دليل مجلة وصفات الشامل لمائدة عامرة وصيام مبرور

16 فبراير 2026 0 comments
صحتك

الصحة الطبيعية: طريقك نحو العافية بدون أدوية

16 يناير 2026 0 comments
  • وصفات

    وزيرة ألمانية تحذر الشباب من مخاطر الشيشة

    by Wassafate 17 يناير 2017
    by Wassafate 17 يناير 2017

    ازداد إقبال الشباب على تدخين الشيشة في الأعوام الأخيرة ظنا منهم بأن أضرارها أقل من أضرار تدخين السجائر، بيد أن وزيرة الصحة في ولاية بافاريا الألمانية لها رأي آخر بهذا …

    0 FacebookTwitterPinterestWhatsappEmail
  • مطبخكمقبلات وسلطات

    طريقة تحضير المايونيز بالثوم

    by Wassafate 16 يناير 2017
    by Wassafate 16 يناير 2017

    نقدم لكم اليوم وصفة سهلة وسريعة لتحضير المايونيز بالثوم. المقادير: 3 فصوص من الثوم حجم كبير. نصف ملعقة صغيرة من الملح. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأبيض. 2 صفار بيض. …

    0 FacebookTwitterPinterestWhatsappEmail
  • مطبخكمملحات و بيتزا

    طريقة تحضير “البوب – كورن” بالجبن

    by Wassafate 16 يناير 2017
    by Wassafate 16 يناير 2017

    نقدم لكم اليوم طريقة سهلة لصنع “البوب-كورن” بالجبنة اللذيذ والصحي لأطفالكم. المقادير المطلوبة: كوب من الذرة (البوشار) نصف فنجان صغير من الزيت النباتي ملعقة صغيرة ملح ملعقتان كبيرتان من جبنة …

    0 FacebookTwitterPinterestWhatsappEmail
  • مطبخكاطباق رئيسية

    وجبة الدجاج بالثوم الشهية واللذيذة

    by Wassafate 16 يناير 2017
    by Wassafate 16 يناير 2017

    نقدم لكم اليوم طريقة تحضير وجبة الدجاج بالثوم، اللذيذة وسهلة التحضير. المقادير: 2 صدر دجاج منزوع العظم والجلد ومقطع لقطع صغيرة نصف كوب زيت زيتون 4 فص ثوم مفروم ربع …

    0 FacebookTwitterPinterestWhatsappEmail
  • مطبخكاطباق رئيسية

    ستيك اللحم بالخضراوات على الطريقة المكسيكية

    by Wassafate 16 يناير 2017
    by Wassafate 16 يناير 2017

    قدمي لأسرتك شرائح ستيك اللحم والخضار المقرمشة فهي غنية بالفيتامينات المغذية وخفيفة جربيها.  المقادير ل5 اشخاص:  1 كيلو جرام من لحم البقر شرائح ستيك. 2 ملعقة طعام زيت نباتي. حبة …

    0 FacebookTwitterPinterestWhatsappEmail
  • صحتك

    طرق ذكية للحصول على الفوائد الصحية من اللوز

    by Wassafate 16 يناير 2017
    by Wassafate 16 يناير 2017

    نقدم لكم اليوم خمسة طرق ونصائح ذكية لتحصلوا على الإفادة الصحية الكاملة من اللوز اتبعوا هذه النصائح الخمس لتحصلوا على الفوائد الكاملة من اللوز: 1 – بالإمكان اختصار السعرات الحرارية …

    0 FacebookTwitterPinterestWhatsappEmail
  • 1
  • …
  • 131
  • 132
  • 133
  • 134
  • 135
  • …
  • 185
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Youtube

@2026 - All Right Reserved. Designed and Developed by PLANDUWEB


Back To Top
مجلة وصفات | موقع المرأة المغربية و العربية | مجلة نسائية تهتم بكل ما يتعلق بالمرأة من صحة و جمال,موضة و طبخ…
  • الرئيسية
  • مطبخك
    • اطباق رئيسية
    • اطباق سوما
    • مقبلات وسلطات
    • حلويات
    • مملحات و بيتزا
    • عصائر ومشروبات
    • معجنات وفطائر
  • جمالك
    • العناية بالبشرة
    • العناية بالشعر
    • العناية بالجسم
  • صحتك
  • أسرتك
    • الحمل و الولادة
    • الطفل
    • الحياة الزوجية
    • حياتك الجنسية
  • وصفات
  • علاج
  • أعشاب
  • إسلاميات
    • القرأن الكريم
    • السيرة النبوية
    • قصص الأنبياء
    • ادعــيــة واذكـــــار
    • مواضيع دينية
    • فيديوهات
  • قصص و عبر
  • ديكور