Latest صحتك News
الكمون وخل التفاح للتخسيس وزيادة معدل التمثيل الغذائى
تسأل قارئة: ما أفضل الطرق لتحسين معدل حرق الدهون والتمثيل الغذائى؟ هناك…
دراسة حديثة : تناول لحم السمك يُقلل من خطر ألم و التهاب المفاصل الروماتويدي
توصلت دراسة حديثة إلى أن تناول لحوم الأسماك بمعدل مرتين في الأسبوع…
10 أطعمة تسبب انتفاخ البطن وبروزها
حسب تقرير نشرته صحيفة “ديلي ميل”، فقد أثبتت واحدتان من أكبر خبراء…
هذه الحيلة هي الأفضل لتحصلي على بطاطا مقرمشة من دون قليها كثيراً بالزيت… مذهلة!
تحبّين تناول البطاطا المقلية بين الحين والآخر. وتفضلينها مقرمشة. لكنّك تعتقدين أن…
لا تخلدوا إلى النوم قبل تناول هذا المشروب لتختفي كل الدهون!
يحلم الجميع بالحصول على بطن مسطح وجسم رشيق. ولكي يتحقّق هذا الهدف…
مشكلة انتفاخ المعدة وتراكم الدهون
بكل تأكيد تستطيعين أن تضعي حداً لانتفاخ المعدة والشهية المفتوحة على الطعام…
الأطعمة المعززة للمعنويات
هل تعلمين أن المزاج الجيد يرتبط بالأطعمة التي تتناولينها؟ لذا، عليك اختيار…
هل يعالج الزنجبيل الغثيان وبعض الأمراض الأخرى بالفعل؟
هل يعمل حقاً الزنجبيل على مقاومة الغثيان؟ أم أنه مجرد كلام شعبي…
6 فوائد لن تصدقيها لما يفعله زيت الزيتون بشعرك
يساعد زيت الزيتون في ترطيب ونمو الشعر والجلد الجاف وذلك لاحتوائه على…