Latest صحتك News
ازالة الكرش بهذا العلاج الطبيعي
الثوم مفيد لجهاز القلب والأوعية الدموية، فهو يخفض ضغط الدم ويقلل الدهون…
رجيم الليمون .. اتبعيه لـ24 ساعة فقط وانتظري النتيجة المذهلة!
تتذكرين جيداً الفوائد الكثيرة التي يعود بها عليك تناول الليمون أو إضافة…
5 عادات تجنب القيام بها عند الاستيقاظ
هناك الكثير من العادات الخاطئة التي يفضل تجنب القيام بها عند الاستيقاظ…
أنواع الحجامة وفوائدها على الصحة
قد يكون العلاج بالحجامة يستخدم في العصر الحالي، ولكنه ليس بالعلاج الحديث،…
الكينوا… مكوّن الطبخ الامثل للرجيم وحرق الدهون
الكينوا من انواع الحبوب الغنية بالفوائد خصوصاً البروتينات، المفيدة للجميع خصوصاً للنباتيين…
ماهي أعراض التسمم الغذائي،وكيف تتجنبيه؟
التسمم الغذائي Food poisoning هي مجموعة أعراض تنتج عن تناول أغذية ملوثة بالبكتريا،…
فوائد تناول الماء بالليمون الصحية
يعتبر الليمون من الثمار التي تحتوي على نسبة مرتفعة من فيتامين سي…
نصائح لتجنب الشد العضلي أثناء التدريب
يعد الشد العضلي من المشكلات الصحية التي تواجه الكثير من الناس أثناء…