يأتي الشعر الأبيض الأول دائمًا مبكرًا جدًا. حتى لو لم يكن لدينا أي شيء ضد الشعر الفضي الجميل لكبر السن، فسيكون ذلك أفضل! كان لدى جدتي خدعة بسيطة لجعل شعرها الأبيض الأول يختفي. لا داعي لتمزيقها أو استخدام البقع الكيميائية. سرها كان الشاي! انظري: كيفية: 1. سخني قدرًا من الماء. 2. عندما يرتجف الماء، انقع […]
كيفية إعادة تدوير زيت الطهي كم تستهلك من الزيت للبطاطس المقلية ؟ الكثير. وكم تضيع، عندما تتخلص منه، تقدم مساهمة خرقاء في التلوث ؟ الكثير. في الواقع، التخلص من الزيت المستخدم في المنزل ليس عملية بسيطة للغاية، ومن هنا جاء الخيار غير الحكيم: رميه في المرحاض أو الحوض أو المساحة الخارجية، مثل الحديقة أو حديقة […]
العسل والقرفة. أو ضخ المريمية بزيت الأوكالبتوس. لا ينبغي علاج التهاب الحلق على الفور بالأدوية: إنها حالة موسمية كلاسيكية يمكن التغلب عليها، إذا سمح الوضع، ببعض العلاجات الطبيعية القديمة. فعالة جدا. سبل الانتصاف الطبيعية من التهاب الحناجر كم منا يعاني الآن من التهاب في الحلق بسبب التغيرات المستمرة في درجة الحرارة ؟ نموذجي لفصل الشتاء، […]
وقت التحضير: 3 دقائق وقت الطهي: 5 دقائق صعوبة: سهلة وصفة سريعة بسكويت بجوز الهند يمكن صنع بسكويت جوز الهند، مع الوصفة التي نقدمها هنا، في أي وقت من العام. وبسرعة كبيرة: 3 دقائق للتحضير و 5 دقائق للطهي. المكونات 100 جرام سكر 2 بياض بيض التحضير اخلطي المكونات الثلاثة في وعاء أو محضر طعام […]
تبلغ ذروتها في يونيو، لكن الخيار هو في الواقع خضروات على مدار العام. ومن السهل جدًا استخدامه في المطبخ، حتى لتتبيله وتخلطه مع الزبادي في سلطة طازجة. من هناك نصل إلى خصائصها ومزاياها الهائلة. CETRIOL منعش. استنزاف وتنقية وإزالة السموم. يعد الخيار، وهو مفيد أيضًا لإبعاد العث عن المخزن، من الخضروات القيمة نظرًا للكمية الكبيرة […]
1 – تحفيز الهضم قبل حوالي 30 دقيقة من تناول الوجبة، خذ ملعقة كبيرة من خل عصير التفاح في كوب كبير من الماء، لتشرب باستخدام المصاصة او القش حتى لا تتلف مينا الأسنان. 2 – ضد التهاب الحلق قم بإعداد مزيج من 1/4 خل عصير التفاح و 3/4 ماء دافئ، والغرغرة من 2 إلى 3 […]
إذا لم تنفعك أي من العلاجات المنزلية، فإن الأمر يستحق زيارة عيادة الطبيب الذي يمكنه مساعدتك في معرفة كيفية علاج مشاكل النوم بشكل فعال. غالبا ما يكون الأرق حادا أو قصير المدى، مما يعني أن لديك مشاكل نوم عرضية لمدة لا تقل عن 3 أشهر. وغالبا ما ينتج الأرق الحاد عن الإجهاد، بسبب حدث مهم […]
يحتاج جسم الإنسان العديد من المعادن الموجودة في الطعام، وتعرف بالمعادن الأساسية (essential minerals)، وتنقسم إلى فئتين: المعادن الرئيسية (major minerals) والمعادن النزرة (trace minerals). والمعادن الرئيسية -مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والصوديوم والفوسفور والكبريت والمغنيسيوم- مطلوبة بكميات أكبر، بالرغم من أن المعادن النزرة -مثل الحديد والزنك والنحاس والسيلينيوم والفلورايد والمنغنيز واليود- لها نفس الأهمية وهي ضرورية […]
ما يسمى بالحمل الكبدي خارج الرحم أمر نادر للغاية بحيث لا يوجد سوى عدد قليل من الحالات الموثقة في أدبيات طب النساء والولادة. حظيت قصة نادرة لامرأة ينمو جنينها داخل كبدها بمتابعة قياسية على مواقع التواصل الاجتماعي في كندا بعد أن نشر الأطباء المتابعون حالتها تفاصيل وضعها الصحي على منصة مشاركة الفيديوهات تيك توك، وفق […]
إن أول شيء نفعله عند الاستيقاظ صباحا هو احتساء فنجان من القهوة. لكن اتضح أننا نقوم بالأمر بشكل خاطئ طوال الوقت، ويرى الخبراء أن هناك المزيد من العادات اليومية التي تحتاج إلى تصحيح. 1. شرب القهوة قبل الساعة 9:30 صباحا قال موقع “برايت سايد” الأميركي في تقريره إن كل جسم يختلف عن الآخر، لكن هناك […]
تعرف الرضاعة الطبيعية بأنها عملية تغذية الرضيع على حليب الثدي، والتي تكون إما بشكل مباشر من الثدي إلى فم الرضيع، أو بشكل غير مباشر عبر شفط حليب الأم من الثدي وإعطائه للرضيع عبر الرضاعة. وللرضاعة الطبيعية فوائد للطفل والأم. تقوي الرضاعة الطبيعية مناعة الطفل، وهذا يفسر لماذا يكون الأطفال الذين يرضعون طبيعيا أقل عرضة للكثير […]
فوائد حبوب اللقاح للنساء حبوب اللقاح هي مزيج اللقاح والرحيق الذي يجمعه النحل من النبات على هيئة حبيبات صغيرة تستخدمها الكائنات الطائرة كغذاء لها. تم بدء استخدام حبوب اللقاح كغذاء منذ عدة أعوام وذلك بسبب مكوناته الغنية وفى هذا المقال سوف نتطرق الى فوائد حبوب اللقاح للنساء والقيمة الغذائية لحبوب اللقاح. تحتوي حبوب اللقاح على […]