ما لا تصدقونه عن فوائد المانجو

فوائد المانجو

نستعرض لكم في هذا المقال فوائد المانجو، حيث أن المانجو فاكهة لذيذة الطعم وذات فوائد كثيرة ، وتسمى المنجة والانتج والانبة والانب والعنبة والعنب ، وتستخدم الاوراق لتغذية الابقار .

تحتوي المانجو على :

  • الدهون .
  • الالياف .
  • النشويات .
  • البروتينات .
  • الفيتامينات ا ، ب 6 ، ج ، ك ، ه .
  • الاحماض الدهنية .
  • اوميجا الغير مشبعة .
  • مضادات الاكسدة .
  • البيتا كاروتين .
  • الاملاح المعدنية .
  • النحاس .
  • البوتاسيوم .
  • المغنيسيوم .
  • الكيرستين .
  • الكافيك .
  • حمض الجاليك .
  • اللوتين .

ما لا تصدقونه عن فوائد المانجو

  • واقي من سرطان القولون .
  • واقي من سرطان الثدي .
  • مخفض للكوليسترول في الدم .
  • مقوي لجهاز المناعة في الجسم .
  • مخفض لنسبة السكر في الدم .
  • مقوي لعملية الهضم .
  • مقوي للقدرة الجنسية .
  • ومن فوائد المانجو العظيمة أنه حامي ومفتح للبشرة .
  • حامي للعين .
  • مفيد للشعر .
  • مفيد لصحة الجنين .
  • واقي من امراض القلب .
  • مقوي للقلب .
  • منشط للذهن .
  • منتج للدم .
  • مهديء وملين للمعدة .
  • مقوي للجهاز العصبي .
  • يزيل حموضة المعدة .
  • يخلص من زيادة الوزن والسمنة .
  • يوقف النزيف .
  • يعالج البري بري .
  • ومن فوائد المانجو العظيمة أنه يخلص من التهاب القولون العصبي .
  • يحمي من تقلص العضلات .
  • علاج البلاجرا .
  • إزالة التوتر .
  • ومن فوائد المانجو العظيمة أنه مقوي للذاكرة والتركيز .
  • مخلص من تجاعيد الوجه .
  • مقوي للاسنان .
  • مدر للبول .
  • معرق .
  • واقي من بكتيريا الطعام ، بمطحون البذور .
  • مقاوم للالتهابات عند الاطفال .
  • علاج الانيميا وفقر الدم .
  • يخلص من الامساك .
  • يعالج الاسقربوط .
  • مضاد لعسر الهضم .
  • يخلص من سوء التغذية .
  • ينهي الامراض المبكرة للشيخوخة .
  • يرطب البشرة الجافة والعادية .
  • يعالج الدفتيريا .
  • يعالج الروماتيزم .
  • ومن فوائد المانجو العظيمة أنه طارد لديدان الامعاء .
  • مضاد فعال للبواسير الدامية .
  • يعالج التهابات الكلى .
  • يخلص من الحمى .
  • يعالج امراض الجهاز التنفسي .