كيفية العناية بالجسم بعد الولادة القيصرية

هناك العديد من التغيرات التى تحدث للمرأه بعد الولادة القيصرية، لذلك سنقدم لك بعض النصائح للعناية بجسمك.

الولادة القيصرية عبارة عن عمل فتحة بالعرض حوالى 10 سم فى الجزء السفلى من البطن، ومن خلال هذه الفتحة يتم الوصول إلى جدار الرحم وعمل فتحة فيه ثم يتم إخراج الجنين من هذه الفتحة دون المرور على الجهاز التناسلى للمرأه، وأخيراً يتم خياطة هذه الفتحات .
ويتم اللجوء إلى الولادة القيصرية إذا كانت الولادة الطبيعية قد تؤدى إلى تعرض الأم أو الجنين إلى الخطر.

من أسباب الخطر :

  • إذا كانت الأم قامت قبل ذلك بعمل عملية جراحية مثل : “القلب المفتوح، نقل كلى، إستئصال ورم، الغضروف “، فبالتالى يكون هناك خطر على الأم نتيجة طلق الولادة الطبيعية .
  • عندما ينزل الطفل بقدمه أو بمقعده فيكون هناك إحتمال إصابة الجنين بنزيف فى المخ إذا تمت الولادة بالطريقة الطبيعية .
  • إذا كان الحبل السرى ملتفاً حول رقبة الجنين .
  • إذا كان الحوض ضيق ولا يستطيع الدكتور من خلاله إخراج رأس الجنين .
  • وجود ورم ليفى فى الحوض ” سرطان عنق الرحم ” وبالتالى لا نستطيع الولادة بالطريقة الطبيعية .
  • إذا أصيبت الأم بمرض تسمم الحمل فإنه يستلزم إجهاض الأم والولادة القيصرية .
  • إذا تم ولادة الجنين قبل موعده .
  • فى بعض الحالات تحدث إذا كانت الأم حامل فى أكثر من جنين .
  • فى حالة وجود عدوى فى الأعضاء التناسلية للأم .
  • إذا حدث لا قدر الله إنفجار فى الكيس الذى يعيش فيه الجنين قبل الأوان .
  • إذا كان وزن الجنين أكثر من أربعة كيلو .

والأن سنعرف طرق العناية بالجسم بعد الولادة القيصرية :

  • ننصحك بشرب كميات كبيرة من الماء وأكثرى من تناولها على الريق .
  • قومى بوضع وسادة على بطنك عند الوقوف أو المشى .
  • عليكى بالراحة التامة فى أول إسبوعين من الولادة .
  • تناولى الكثير من الخضروات والفاكهة الغنية بالألياف .
  • قومى بالأستحمام اليومى بالماء الدافئ بعد إلتئام الجرح ولكن لاتقومى تدليك مكان الجرح نهائياً .
  • قومى بتغير مكان الجرح يومياً حتى تحافظى على نظافته وتحميه من الأمراض .
  • قومى بعمل بعض التمارين الرياضية وخاصة تمارين البطن حتى تتخلصى من الدهون الزائدة فيها الناتجة عن الولادة القيصرية .
  • لا تقومى بحمل أشياء ثقيلة فى أول إسبوعين .
  • قومى بارتداء ملابس قطنية واسعة .
  • قومى بدهن بطنك يومياً بزيت الزيتون حيث أنه يقوم بتخفيف التشققات فى البطن .
  • قومى بشرب الكثير من العصائر الطبيعية والشوربات حتى لا تتعرضى للإصابة بالأمساك .