More stories

  • خبز التورتيلا
    in ,

    طريقة تحضير خبز التورتيلا

    يعشق الصغار والكبار الأكلات السريعة ،السندويش،الشاورما وغيرهم لذا نقدم لك سيدتي طريقة تحضير خبز التورتيلا في المنزل لتحضري لأطفالك وعائلتك سندويتشات صحية . مقادير خبزالتورتيلا: نصف كيلو طحين. كأس زيت . ملعقة صغيرة سنيدة. ملعقة صغيرة خميرة . كأس كبير حليب. ملح . طريقة تحضير خبز التورتيلا: نخلط جميع المقادير جيدا و ندلكه و نتركهم […] More

  • طريقة عمل البطاطس المحشية بالدجاج
    in ,

    طريقة عمل البطاطس المحشية بالدجاج

    البطاطس من أفضل أنواع النشويات ويتم حشوها بالبروتين والعديد من العناصر الغذائية لتصبح وجبه غذائية كاملة، وذلك فيتم تقديمه للأطفال والكبار الذين يريدون بناء أجسامهم بطريقة صحية، وذلك لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية التي يحبها الكثير وهي من أفضل الوجبات التي تقدم على الموائد العربية، ويتم تقديم بجانبها الخبز أو الأرز أو على حسب […] More

  • الدجاج المشوي بالريحان والروزماري
    in ,

    الدجاج المشوي بالريحان والروزماري

    لكل امراة تعشق الدجاج المشوي تقدم لك مجلة “وصفات” طريقة رائعة لتحضير الدجاج المشوي بالريحان والروزماري. المقادير لعمل دجاج مشوي بالريحان و الروزماري: نصف كيلو دجاج . حامضة. ملح وفلفل حسب رغبتك. نصف ملعقة صغيرة روزماري. ملعقة صغيرة ريحان. ثلاث فصوص ثوم مهروس. ملعقة كبيرة زيت زيتون. ملعقة صغيرة بقدونس. طريقة تحضير الدجاج المشوي بالريحان […] More

  • قطع الخبز بالدجاج والجبن
    in ,

    قطع الخبز بالدجاج والجبن

    نقترح عليك سيدتي طبق سريع التحضير و يعشقه الأطفال بمكونات سهلة إليك العناصر التي تحتاجين إليها: المكونات : قطعة خبز فرنسي . صدر دجاج طري و مقطع . بيضة. بقسماط . جبن مقطع شرائح . أربع فصوص ثوم . ربع كوب بقدونس و قزبر . ربع كأس زيت زيتون . طريقة التحضير : نقوم بتبخير […] More

  • البيض مع الخضار
    in , ,

    وجبة فطور رائعة : البيض مع الخضار

    لوجبة الفطور أهمية كبيرة من بين كل الوجبات لذا نقدم لك سيدتي هذه الوجبة البسيطة التي ستساعدك على حرق الدهون وتخفيض الشهية خلال اليوم . فائدة البيض على الفطور : البيض على الفطور يخفف من شهيتك خلال اليوم ويساعد على امدادك بالشبع بفضل احتوائه على البروتينات الصحية وهو يعطي الجسم شحنة كبيرة من الفيتامينات والمعادن. […] More

  • شرائح الخبز مع الخضار المشوية
    in ,

    شرائح الخبز مع الخضار المشوية

    المقادير 3 رؤوس فليفلة حمراء، مقطعة إلى أرباع ومنظفة من الأعناق والبذور. · 3 رؤوس فليفلة صفراء، مقطعة إلى أرباع ومنظفة من الأعناق والبذور. · بصلتان، مشطورتان بالطول إلى نصفين. · 4 قواعد أرضي شوكي صغيرة منقوعة في الزيت، مصفاة ومشطورة إلى نصفين. · حبتان ناضجتان من البندورة. · 12 إلى 16 قطعة هليون. · 8 ملاعق طعام خل بالثوم. · قطعة […] More

  • طاجين لسان العصفور بالصلصة
    in ,

    طاجين لسان العصفور بالصلصة

    أعدي لسان العصفور، الذي يفضله الصغار قبل الكبار، بهذه الطريقة التي نقدمها لكِ اليوم بالصلصة الشهية، وشاركينا رأيكِ. المقادير:  3 أكواب لسان عصفور. بصلة كبيرة مفرومة. 2 كوب عصير طماطم طازج. كوب ماء. 2 ملعقة كبيرة سمن. 2 ملعقة زيت. ملعقة كبيرة صلصة طماطم. ملح وفلفل أسود. الطريقة:  سخني الفرن عند درجة حرارة 200، ثم ضعي الطاجين […] More

  • دجاج صحي بالأعشاب
    in ,

    دجاج صحي بالأعشاب

    الدجاج من أنواع الأطعمة العالية بالبروتينات والقليلة بالدهون. التركيز على هذا النوع من الطعام خلال اتباع الرجيم يساعد على خسارة الوزن بشكل أفضل وأسرع. ولكن من الضروري تحضير الدجاج بشكل لذيذ وصحي من أجل الإستمتاع بتناوله خلال الحمية خصوصاً عند اختيار فيليه الدجاج التي تحتوي على كمية قليلة جداً من الدهون. المكونات: كيلوغرام من صدور […] More

  • طريقة عمل كفتة بالصلصة في الفرن
    in ,

    طريقة عمل كفتة بالصلصة في الفرن

    وصفة اليوم هي طريقة عمل كفتة بالصلصة في الفرن، وهي من الأكلات السهلة في المطبخ العربي والتي نقدمها لكِ مطبخ “وصفات” بخطوات بسيطة وسهلة. مقادير كفتة بالصلصة في الفرن : مقادير الكفتة : نصف كيلو لحم مفروم. ملعقة كبيرة معجون بندورة. حبة بصل مفرومة. ملعقة صغيرة قرفة. ½ ملعقة صغيرة جوزة الطيب. ½ ملعقة صغيرة […] More

  • عمل أصابع التوست المقلية بالدجاج
    in ,

    طريقة عمل أصابع التوست المقلية بالدجاج

    يقدم لك سيدتي مطبخ “وصفات” طريقة تحضير التوست المقلية بالدجاج الرائعة شكلا واللذيذة مذاقا فجربيه وتمتعي بمذاقها مع أفراد أسرتك . مقادير أصابع التوست المقلية بالدجاج : 12 شريحة توست طازج. نصف كيلو قطع دجاج منزوعة العظم والجلد. حبتين بصل شرائح ومحمرة في الزيت . ملعقة صغيرة سماق. ملعقة صغيرة زعتر جاف. ملعقة كبيرة زيت […] More

  • شوصون معمرين بالخضر و الطون
    in ,

    شوصون معمرين بالخضر و الطون

    نقدم لك من مطبخ “وصفات” طريقة تحضير شوصون معمرين بالخضر و الطون خفاف و لذاذ و بعجينة سهلة اكتشفي معنا طريقة تحضير الشوصون . مكونات الشوصون : مكونات العجين: نصف كيلو فورص. 100 غرام زبدة . ملعقة سنيدة . ملعقتين خميرة. نصف خمارة حلوة . نصف ملعقة ملح . ماء دافىء للعجين . مكونات الحشوة […] More

  • كيش بالدجاج والفلفل
    in ,

    كيش بالدجاج والفلفل

    اكتشفي معنا عزيزتي طريقة تحضير كيش بالدجاج و الفلفل بنين و بمكونات سهلة لن تستغني عن تحضيره بعد اليوم . مكونات الكيش : بصلة مشلضة. فلفلة حمراء. فلفلة خضراء. زيتون أخضر مقطع. زيتون أسود. صدر دجاج مقطع . قزبر ومعدنوس مقطعين . ملح . ربع ملعقة كركم. ربع ملعقة أبزار. ربع ملعقة سكنجبير . قليل […] More

Load More
Congratulations. You've reached the end of the internet.