More stories

  • فوائد الحليب الساخن
    in

    تعرفوا على فوائد الحليب الساخن

    يعتبر الحليب من أهمّ المنتجات الحيوانيّة التي تستخدم على نطاقٍ واسع في العديد من المجالات، ويُنصح بتناول الحليب ساخناً لضمانِ قتل الجراثيم والبكتيريا، تفادياً لانتقال الأمراض من الحيوانات إلى الإنسان. ويساعد الحليب على الاسترخاء وتهدئة الأعصاب، خاصّة في ساعات المساء، حيث يحسّنُ من الحالة المزاجيّة، ويقي من اضطرابات النوم. ويحتوي أيضاً على نسبة عالية جداً […] More

  • فوائد الأرز البني
    in ,

    فوائد الأرز البني

    ينصح خبراء التغذية باستبدال الأرز الأبيض بالأرز البني، وذلك لاحتوائه على قيمة غذائية تفوق الأبيض بكثير، فالأرز البني يحتفظ بمعظم أجزائه ولا يعالج كالأرز الأبيض، فالقيمة الغذائية توجد في القشرة التي يتم نزعها من الأرز البني لها فوائد مدهشة وكبيرة، وذلك بفضل احتوائها على معادن مهمة جدا لصحة الإنسان حيث تحتوي على الفوسفور، اليود، الكبريت، […] More

  • فوائد المانجو
    in

    ما لا تصدقونه عن فوائد المانجو

    نستعرض لكم في هذا المقال فوائد المانجو، حيث أن المانجو فاكهة لذيذة الطعم وذات فوائد كثيرة ، وتسمى المنجة والانتج والانبة والانب والعنبة والعنب ، وتستخدم الاوراق لتغذية الابقار . تحتوي المانجو على : الدهون . الالياف . النشويات . البروتينات . الفيتامينات ا ، ب 6 ، ج ، ك ، ه . الاحماض […] More

  • الكرنب
    in

    تعرف على فوائد الملفوف الاعجازية

    نستعرض لكم اليوم فوائد الملفوف الاعجازية ، والذي يسمى أيضا بالكرنب ، وله عدة انواع والوان منها الابيض والاحمر والصيني والبلجيكي ، وهو ذو قيمة غذائية عالية ، ويستخدم الملفوف في المحاشي والسلطات والمخلل . يحتوي الملفوف على : فيتامين ا ، ب1 ، ب6 ، ج ، ي ، ك . املاح معدنية . […] More

  • إكتشفي فوائد قصب السكر لبشرتك
    in ,

    إكتشفي فوائد قصب السكر لبشرتك

    يحتوي قصب السكر على الكثير من الفوائد والفيتامينات المهمة لشباب وصحة البشرة كما أن شربه وإستعماله يحمي البشرة من الشيخوخة ويعزز إنتاج الكولاجين بها فتعرفي معنا على أهم فوائده وطرق إستعماله . فوائد قصب السكر لبشرتك : يحتوي قصب السكر على أحماض ألفا هايدروكسي، التي لتحافظ على صحة البشرة، بالإضافة إلى زيادة نضارتها وإشراقها. يحتوي […] More

  • فوائد المسكتة لصحة وعلاج الأمراض
    in ,

    فوائد المسكتة لصحة وعلاج الأمراض

    في مطبخنا المغربي نستعمل المسكتة لاضافة نكهة لذيذة للحلويات و سلو ويجب أن نعلم أن لها فوائد طبية كثيرة و علاجية كثيرة و لا يقتصر دورها على أنها مجرد نكهة لذلك تعرفو على أهم فوائدها العلاجية . فوائد المسكتة لصحة وعلاج الأمراض: علاج المشاكل الهضمية :تستخدم المسكتة لتخفيف من ألم البطن والتهابات المعدة بسبب مضادات […] More

  • فوائد اللبن الرائب للرجال وأهميته لتحسين العملية الجنسية
    in

    فوائد اللبن الرائب للرجال وأهميته لتحسين العملية الجنسية

    اللبن الرائب من المواد الطبيعية التي تحتوي على الكثير من الفوائد للجسم وينصح به الكثير من أخصائي التغدية لفوائده العجيبة وخصوصا لمرضى المعدة والأمعاء وذلك لإحتوائه على بكتريا مطهرة للجهاز الهضمي كما أنه جد مهم للرجال ويعتبر فياغرا طبيعية . فوائد اللبن الرائب للرجال: يساعد اللبن الرائب على تقوية جسم الرجل وتحسين مضهره . يزيد […] More

  • لا ترمي نواة الأفوكادو بعد الأن
    in

    لا ترمي نواة الأفوكادو بعد الأن

    فاكهة الأفوكادو تعتبر من الفواكه الغنية بالأحماض الدهنية والبروتينات والفيتامينات والألياف القابلة للذوبان،إلى أننا نجهل فوائد نواتها ولا نستعملها ضنا منا أنها غير صالحة للأكل إلا أنها تحتوي على العديد من المنافع التي تعود بفوائد على صحة الإنسان. فوائد نواة الأفوكادو: تساعد نواة الأفوكادو على محاربة الميكروبات والفيروسات، لأنها تحتوي على مضادات للجراثيم ومضادة للأكسدة، […] More

  • فوائد الكافور العلاجية
    in ,

    فوائد الكافور العلاجية

    تم ذكر الكافور في القران الكريم وفي أحاديث النبي صلى الله عليه وسلم وقد أوصى رسولنا الكريم بإستعماله عند غسل الميت ،وقال الله عز وجل في كتابة “إِنَّ الأَبْرَارَ يَشْرَبُونَ مِنْ كَأْسٍ كَانَ مِزَاجُهَا كَافُورًا” (5) ،فتعرفي على فوائده من خلال هذا المقال . فوائد الكافور: يستخدم الكافور لعلاج أمراض الروماتيزم . يستخدم كمسكن لآلام […] More

  • تناولي الشوفان يوميا لفوائده العجيبة
    in ,

    تناولي الشوفان يوميا لفوائده العجيبة

    الشوفان هو عبارة عن حبوب تحتوي الكثير من الألياف الغدائية المفيدة لصحة كما ينصح به أخصائيي التغدية لأهميته البالغة في خفض الكوليسترول، إنقاص الوزن وكذلك لمرضى السكر… فوائد تناول الشوفان: يحرق الدهون :يساعد على فقدان الوزن والحصول على جسمٍ مثالي لإحتوائه على نسبة كبيرة من الألياف التي تسيطر على الشهية و لا تؤدي إلى زيادة […] More

  • ضعي شرائح الليمون بجانب فراشك ليلا
    in

    ضعي شرائح الليمون بجانب فراشك ليلا

    يمتاز الليمون بالكثير من الفوائد الصحية سواء على مستوى الجمال أو الصحة كما يعزز مناعة الجسم ويقي الجسم من الكثير من الأمراض . ضعي شرائح الليمون بجانب فراشك ليلا: خفض ضغط الدم: شرائح الليمون قادرة الى حد كبير في خفض مستويات ضغط الدم بشكل طبيعي في حال كنت تعانين من مشكلة ارتفاعه. تطهير الغرفة من […] More

  • وصفة بقشر الرمان لتنحيف
    in ,

    وصفة بقشر الرمان لتنحيف

    لرمان فوائد عديدة وهو محبب للكثير من الناس بسبب مذاقه اللذيذ وشكل حبيباته لتزين الأطباق كما أن لقشرته فوائد كثيرة لتنحيف خاصة منطقة الكرش والخصر. وصفة شراب الرمان لتنحيف : مكونات الوصفة : قومي بتجفيف قشر الرمان ثم أطحنيه جيدا . ملعقة زنجبيل مطحون. كيس صغير من الشاي الأخضر الجاهز كأس ماء. طريقة تحضير وشرب […] More

Load More
Congratulations. You've reached the end of the internet.