ذكرت دراسة طبية حديثة أن مرضى الـ”ألزهايمر” يمكنهم استعادة ذاكرتهم من خلال تنفيذ برنامج خاص للحمية الغذائية وتغيير نمط الحياة إضافة إلى تناول بعض الأدوية. وأوضحت الدراسة، التي أجراها معهد بالك لبحوث الشيخوخة ومختبر إيستون بجامعة كاليفورنيا، أن 10 مرضى ظهرت عليهم بوادر التحسن في ذاكرتهم خلال الشهور الأولى من تنفيذ برنامج الدراسة، في حين […]
نعتمد في حياتنا اليومية كثيراً على تبادل الرسائل مع مختلف الأشخاص للعديد من الأسباب، سواء كان للعمل، أو للاتفاق على موعد مميز، إلا أن البطء في الرد أحياناً ما يشعرنا بالملل، ولكن خاتم ORII الذكي يأتي لحل كل ذلك مع توفير مزيد من المميزات. يأتي خاتم ORII الذكي من هونج كونج، حيث نجح في جمع 450,000 دولار […]
تختلف الاحتياجات الغذائية للمرأة عما يحتاجه الرجل من أغذية، خاصة في سن الثلاثين، و مع ذلك يحتاج جسم المرأة لبعض العناصر الغذائية كالكالسيوم الذي يبني العظام، و البروتين، وغيرها من العناصر، و من أهم هذه الأطعمة: 1 – سمك السلمون أثبت العديد من الدراسات أن السمك من الأغذية المهمة لجسم المرأة فهي تحتوى على أحماض […]
أفادت دراسات أن التبرز بمعدل ثلاث مرات فقط أو أقل خلال الأسبوع الواحد علامة تدل على أن الشخص يعاني من الإمساك، وفقا للمعهد الأميركي للسكريوأمراض الجهاز الهضمي والكلى. ونقدم لك هنا ثلاثة أغذية لعلاج الإمساك. يكون البراز في الإمساك جافا، كما تكون عملية التبرز صعبة ومسببة لآلام. وهو من المشاكل الشائعة بين غالبية سكان العالم، ويمكن علاجها عبر حيل […]
تؤدي وجبات الطعام المختلفة خلال النهار دورا هاما في نظامنا الغذائي، لذلك من البديهي أن يتأثر جسمنا عندما نتعوّد على تخطي إحدى هذه الوجبات. فما هو هذا التأثير؟ وما أضراره؟ وكثيرا ما نستمع إلى عبارات من قبيل “أشعر بمغص في معدتي منذ أن استيقظت من النوم.. من الأفضل ألا أتناول وجبة الإفطار”. في هذا الصدد، أفاد […]
المطابخ التركية معروفة بالتميز والتصميم المبهر الجذاب الذي يلفت الجميع اليها مما يجعلها من اجمل المطابخ العالمية المشهورة والتي يرغب الكثير في تصميم مطبخه حسب التصميم التركي. مميزات المطبخ التركي : – يمتاز بالشكل المناسب فحين تنظر الى المطبخ يشعرك بالراحة . – الوانه هادئة وملائمة جدا . – ارضيات وجدران هادئة وناعمه . – […]
استبدل العديد من الأشخاص الشاي بالماء الدافئ والليمون، ولكن دون الإدراك بأن هذا الأمر قد يضر على صحتهم! بسبب الأضرار الصحية المرتبطة بتناول الكافيين، قام العديد من الأشخاص باستبدال هذه المشروبات بالماء الدافئ والليمون، إلا أن أطباء الأسنان يحذرون من مخاطر هذا الأمر. حيث نصح أطباء الأسنان بعدم القيام بذلك، لما تحمله المشروبات الحمضية من […]
البيض غني بالعناصر الغذائية المختلفة مثل الكالسيوم والبروتين، وأيضًا الفيتامينات والمعادن الهامة لتعزيز صحة وسلامة الجسم، ولكن هل يمكن أن يلعب البيض دورًا في تعزيز الصحة الجنسية أيضًا؟ تابع المقال التالي لمعرفة فوائد البيض للجنس فوائد البيض للجنس واحدة من أكثر النصائح الغذائية الخاطئة هي تناول بياض البيض فقط وتجنب صفار البيض، ولكن صفار البيض هو هام […]
توصلت دراسة صينية حديثة لتفسير جديد يشرح العلاقة بين السمنة المفرطة وضعف الخصوبة بين الرجال، ويتمثل ذلك في التهاب الخصيتين الذي يؤثر على جودة الحيوانات المنوية. وأجرى الدراسة باحثون بكلية الطب بجامعة شانغهاي الصينية، ونشرت في العدد الأخير من دورية “فرونتيرز إن فسيولوجي” (Frontiers in Physiology) العلمية. وقام فريق البحث بتحليل عينات السائل المنوي البشري […]
الفياغرا هو الاسم التجاري لعقار سيلدينافيل (Sildenafil)، وهو عقار لعلاج العنة وضعف الانتصاب، فمن الأشخاص الذين لا ينصحون باستخدامه؟ وكيف تستعمله بشكل صحيح وصحي؟ نقدم لك هنا إرشادات سريعة. لا تستخدم الفياغرا سواء كنت معافى أو مريضا، إلا بعد استشارة طبيبك. بداية فإن الفياغرا قد لا يلائم بعض الأشخاص مثل: الذين يعانون من ذبحة صدرية. أمراض القلب. مشاكل الكبد. مرض […]
هشاشة العظام من الأمراض الخطيرة التي قد تؤدي إلى كسور في العظام، ونقدم هنا سبع نصائح للوقاية من هذا المرض: امشِ بسرعة لمدة عشر دقائق ثلاث مرات في اليوم، إذ يساعد المشي والجري على الحفاظ على قوة العظام. كما ينصح بممارسة تمارين القوة مثل الضغط ورفع الأثقال. لا تدخن خاصة إذا كنت صغيرا، إذ إن للتدخين تأثيرا سلبيا على خلايا […]
توصلت دراسة طبية حديثة إلى تناول أكثر من وجبتين من السمك أو الأطعمة البحرية أسبوعياً يزيد القدرة الجنسية، ويرفع نسب احتمال حدوث الحمل. وأجرى الدراسة باحثون في جامعة هارفارد الأميركية، ونشرت في مجلة “كلينيكال إندوكرينولوجي”. ويحتوي السمك على نسبة كبيرة من الفيتامينات والمغذيات المهمة للجسم، مثل فيتامين د، والزنك، وأحماض أوميغا 3 الدهنية، التي تعزز الصحة الجنسية والإنجابية، بحسب ما نشره موقع “بريفنجن”. […]