الرئيسية » صحتك » أضرار وأخطار الإسراف في الطعام
أضرار وأخطار الإسراف في الطعام

أضرار وأخطار الإسراف في الطعام

قال تعالى “وَكُلُوا وَاشْرَبُوا وَلَا تُسْرِفُوا إِنَّهُ لَا يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ” لو عمل الناس بهذه الأية لسلموا من الأمراض والأسقام و لأقفلت المستشفيات و الصيدليات .

الإسراف في الطعام مخالفة للهدي النبوي :

قال عليه الصلاة والسلام:”ما ملأ آدمي وعاء شرا من بطنه، بحسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبه فإن لم يفعل فثلث لطعامه وثلث لشرابه وثلث لنفسه”؟

أضرار الإسراف في الطعام :

  • الذم كمية كبيرة من الطعام قد تودي الى هجمة خناق صدري ،وخاصة اذا كانت الوجبة دسمة ،وهي حالة من الألم الشديد خلف القفص تمتد الى الكتف والذراع الأيمن والفك السفلي ،بسب نقص التروية القلبية وتسمى طبيا بالذبحة الصدرية .
  • التهام الطعام قد يودي إلى الإصابة ببعض الجراثيم كالكوليرا والتيفويد وغيرهما وذلك لعدم تعرض كامل الطعام لحموضة المعدة والهضم المبدئي في المعدة حيث أن حموضة المعدة هي المسئولة عن القضاء على هذه الجراثيم .
  • توسع المعدة الحاد وهي حالة خطيرة قد تؤدي الى الوفاة .
  • تكون المعدة الممتلئة أكثر عرضة لتمزق اذا تعرضت لمرض خارجي من المعدة الفارغة .
  • السمنة والبدانة وهو مرض خطير ينتشر غالبا في أوساط الأثرياء ويحصل نتيجة الإكثار من الطعام .
  • كثرة الأكل تؤدي إلى خمود النفس وبلادة التفكير والميل الى النوم .
  • تصلب الشرايين وهو مرض خطير يلاحظ عند هؤلاء الذين يتناولون كميات كبيرة من الدسم والدهون حيث يصابون بفرط تدسم الدم .
  • النقرس أو داء الملوك وهو ألم مفصلي يأتي بشكل هجمات عنيفة وخاصة في مفاصل القدم والإبهام ويلاحظ بشكل أكبر عند هؤلاء الذين يتناولون اللحوم بكميات كبيرة .